楽したい。
楽して成績を上げたい。
楽して志望校に受かりたい。
楽して……。
楽して……。
だったら、
この問題集だけやれば大丈夫!
この動画だけ見れば大丈夫!
このセミナーに行けば大丈夫!
こうやって、
人は、騙されていくんじゃないでしょうか?
もし、自分の子どもが
「楽して大金持ちになりたい!」と言い出したら
なんて言いますか?
勉強も、同じですよ。
本当に大切なことは、
楽して手に入らないですし、
楽して手に入れたものを
人は大切にしないものだ、と
ボクは思います。
辛い、しんどい……
けれども
王道しか勝たんのです。
ダイエットをする際に、
王道は「摂取カロリーを1700くらいにおさえて、筋トレと少しの有酸素運動」です。
有酸素運動は脂肪だけでなく筋肉も落としてしまうので、有酸素のみはオススメできません。
「摂取カロリーを1700くらいにおさえて、筋トレと少しの有酸素運動」
これを1ヶ月継続したら徐々に体形が変わります。
3ヶ月後には如実に効果を実感できます。
自己肯定感爆上がりです。
しかし、
多くの人が、これをやらない。
「有酸素の方が楽だから」「筋肉つくのはちょっと……」とジョギングばかりしたり、
貼るだけで筋肉を刺激する。
寝るだけで腹筋できちゃう。
お家でテレビを見ながら出来ちゃう。
飲むだけで内臓脂肪が溶ける。
そんな商品にお金を払ってしまい、
結局どれも続かない。
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勉強も同じですよ。
試行回数と継続しか勝たんのです。
すぐになんて成績は上がりません。
地道にコツコツと
やり続けるしかないのです。